〖想分享的食〗 西梅汁

由於我一直有便秘問題，手術後問題更加厲害，所以醫生建議我飲西梅汁。其實，以前我都知道西梅汁可改善便秘問題，但一直都沒有恆心連續飲用。現在深深明白健康的重要性，好希望可以改善身體。而腸道管理做得好，健康已經可以有明顯的改善，所以要努力。

我選擇的是Det Monte的Prune Juice，每日飲一小杯。還未飲完一支，情況已有好轉，真的想分享給有同樣問題的朋友，有問題便要改善。

Det Monte - Prune Juice (946 ml)

每日一小杯