2015年5月17日 星期日

〖想分享的事〗朱古力瘤手術後康復進度 (個半月後)



以下和大家分享我在切除朱古力瘤手術後個半月的康復進度 。

兩個小傷口
雖然在上次覆診時醫生叫我用紙膠布貼住兩個細傷口,但由於我皮膚敏感,加上日日要貼紙膠布,導致傷口旁keep住有好多膠。見兩個小傷口好得七七八八,已經結"蕉",便沒有貼紙膠布了。


肚臍傷口
自己換膠布時,其實看不出肚臍有傷口,只是看到有一些"蕉"在表面。而間中扭條腰時,扯到個傷口先會痛。


裡面傷口
裡面還是間中有"那住那住"痛(好像裡面觸電般),特別在上落樓梯的時候。但確實,頻率沒有先那麼多。


體力
體力確實還未恢復到從前的水平,散步很快便覺得累。自覺還不可以做劇烈運動,例如跑步。


飲食
而在這段期間,我仍然keep住戒口,也較從前吃多了水果。一星期至少飲一次淮山豬肉湯。

P.S. 因為我在網上看,原來淮山可以傷中補虛、補中益氣、除寒邪氣及長肌肉,是一種非常有益的食物。幸好男朋友的媽媽好好,煲這湯給我,真的很感謝。


沒有留言:

張貼留言